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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 照片╱大會提供╱葉勇宏攝影】就在新加坡逆轉奪得HSBC Women’s World Championship（女子世界錦標賽），重返世界球后寶座後，韓國選手朴城炫（Sung Hyun Park）隨即飛抵菲律賓受參加女子台巡賽海外認證的The Country Club Ladies Invitational（菲律賓鄉村俱樂部女子邀請賽），並寫下短短九天內贏得兩勝的壯舉。朴城炫先前與菲律賓馬尼拉Solaire Resort & Casino（索里拉賭場度假村）簽訂兩年贊助合約，成為該度假村的品牌大使，並允諾參加這場由該贊助商旗下球場 The Country Club（鄉村俱樂部）主辦的賽事，結果球后不愧是球后，開局六十九桿後一路領先至終場， 最後以兩桿之差擊敗日本裔的地主業餘選手笹生優花（Yuka Saso）。在世界球后的效應下，原本冠軍只有三分的女子台巡賽，冠軍得分瞬間飆升至十五分，朴城炫不無小補，平均積分上升至6.77分，與泰國女將Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）的差距擴大至0.35分。場中的其他選手更是雨露均霑，笹生優花落袋九分，排名從五百六十六勁揚至二百六十五，而排名第三的另一位地主選手Dottie Ardina（多蒂．阿迪娜）也有六分的進帳，暫居二百二十四。把焦點轉向北邊的沖繩島，上週在Ryukyu Golf Club（琉球高爾夫俱樂部）進行2019年的女子日巡賽開幕戰，比嘉真美子（Mamiko Higa）成為十五年來首贏得Daikin Orchid Ladies Golf Tournament（大金蘭花女子賽）的沖繩地主選手。決賽日帶著領先七桿爭奪這場家鄉大賽，比嘉真美子只打出七十六桿，不過仍足以兩桿之差贏得生涯第五座日巡賽冠軍，獨得20.5分，世界排名推升至四十一位。女子高壇上週共安排了四場世界排名認可的賽事，英格蘭選手Meghan MacLaren（梅根．麥克拉倫）衛冕歐、澳巡賽共同認可的Women’s New South Wales Open presented by Worrells（新南威爾斯公開賽），小賺六分，暫居二百一十四名。另一場則是在佛羅里達登場的辛梅塔巡迴賽開幕戰－SKYiGolf Championship（天空高爾夫錦標賽），美國選手Alana Uriell（阿蓮娜•烏莉兒）在三人延長賽脫穎而出，贏得價值四分的冠軍盃，挺進五百大的四百八十二名。

常在新聞媒體報導中看到，「他明明身體很好，也沒有心臟病史，怎麼會突然心臟病猝死？」「他是頂尖的運動員，在1次參加3鐵賽事時，在終點前倒地猝死。」這類的個案，都說平時沒有心臟病史，卻因1次心臟病發就死亡。振興醫院心臟醫學中心魏崢主任指出，這極可能是肥厚性心肌病變（Hypertrophic Cardiomyopathy）所致，此乃一種基因遺傳上的心血管疾病，為染色體顯性突變引起，在美國約有60萬人受影響，盛行率高達200分之1。平常幾乎沒有症狀，而猝死竟是主要症狀之一，令人防不勝防。魏崢說明，肥厚性心肌病變為左心室壁厚度超過15毫米，以型態可分為阻塞型、非阻塞型。阻塞型左心室肥厚性心肌病變，臨床上為呼吸困難、胸痛、暈眩、疲倦無力，甚至發生致死性的心律不整，較容易被確診。但大部分非阻塞型肥厚性心肌病變患者，平時不太有症狀，一旦出現症狀，就可能是致命性的心律不整，即使搶救回來，也可能因為嚴重心衰竭而必須換心。最新研究發現，猝死是非阻塞型肥厚性心肌病變的最主要表現，可見其可怕程度。魏崢分析，臨床許多個案平時身體很好，沒有心臟病史，卻在運動過程中猝死，即因肥厚性心肌病變所致，且以年輕人居多。以往治療肥厚性心肌病變以藥物為主，目的在於改善心臟舒張功能，但效果不佳。魏崢認為，開刀切除過多的心肌組織，則是另1個選擇，但如果切得不夠多，療效也有限。魏崢舉例，就像切開1顆西瓜，然後挖裡面組織，挖到可容納70CC至100CC血量，如果挖得不夠多，可能必須重開1次。但如果挖得太多，又可能導致心室壁變得太薄，導致心臟破裂，難度相當高。振興心臟團隊成功完成2例罹肥厚性心肌病變手術，幫患者切除大量心肌，重新改造了讓原本塞滿肥厚心肌組織的心臟，讓心臟重現「心」室，恢復正常功能。肥厚性心肌病變在外科手術方面已有突破性的發展，但最困難的是如何早期診斷，但患者症狀不明顯，往往很難早期接受檢查。因此，魏崢建議有肥厚性心肌病變家族史者接受心臟超音波檢查，因為這是屬於基因遺傳的心血管疾病，為染色體顯性突變引起。振興醫院去年進行3萬例心臟超音波檢查，發現近100例肥厚性心肌病變個案，才能及時治療，大幅降低猝死的風險，並減少日後換心的需求。更多 NOWnews 今日新聞報導 愛咖啡成痴！日本僅32人合格 東大博士成「咖啡鑑定士」 癮君子注意 泰國6座國際機場 即日起關閉吸菸室 手刀搶一波！越捷0元機票再現 樂桃飛日本只要777元

許多人都夢想有寬敞的更衣間，接下來這位新加坡名媛，她的衣櫥恐怕會讓你大開眼界，她的衣物間就有20坪大，裡面收藏多達200個愛馬仕包和超過300雙鞋，要進出衣物間還得先用指紋掃描，確認身分。一整牆的愛馬仕包包和高跟鞋，精品珠寶、皮夾，簡直就是電影裡才會出現的夢幻衣櫥，但這通通都是屬於她的。新加坡名媛蔡欣穎：「嗨我是蔡欣穎，歡迎來到我的衣櫥。」她是新加坡名媛蔡欣穎，各大場合都能見到她盛裝出席，可想而知，她所買下的衣物數量相當驚人，她將衣物分成10類，總共有10個拉門全都掛滿了長禮服，名貴皮草等，就像個小型精品店。新加坡名媛蔡欣穎：「雖然這還是不夠，哈哈我想我需要更大的空間。」笑稱收納空間永遠不夠，因為這位奢華名媛真的很會買，衣服隨便拿一件都是香奈兒Gucci等名牌。新加坡名媛蔡欣穎：「我很喜歡這件，小小的Gucci飛行外套。」平均每件都要兩三千美元的名牌夾克還是小case。新加坡名媛蔡欣穎：「這一櫃都是長禮服，這要什麼時候才穿得到，我會穿去參加晚宴。」集合各大歐美精品的手工禮服，也都是她的收藏，當中還有一件重達30公斤的華麗禮服。新加坡名媛蔡欣穎：「好123，拿起來了勝利，你一直都是新加坡，最會穿衣服的女人嗎，這不是我該回答的問題。」幾乎找不到重複款式，這位名媛的收藏還包括婚紗。新加坡名媛蔡欣穎：「雖然我不太喜歡結婚的概念，但我還是會盡可能地多穿幾次婚紗。」大方展示奢華收藏，一整面高跟鞋，平均一雙1500美元起跳，最有看頭的莫過於這一整面愛馬仕包包。新加坡名媛蔡欣穎：「這是全球獨一無二的柏金包，專門為我訂製的。」她擁有200個愛馬仕包包，還被稱為愛馬仕女王，就算小到什麼都放不下的包，她也照樣收藏。新加坡名媛蔡欣穎：「這個包完全沒用。」在這當中，她最寶貝的則是這一個 。新加坡名媛蔡欣穎：「如果真的發生火災，不過這當然是不會在這裡發生的，我會直接抓了這個鑽石包，然後我就可以去佳士得，我知道他們很想要這一個。」這款尼羅鱷魚皮白金鑲鑽柏金包，是世界上最貴的包包，先前佳士得拍賣會一個以台幣1140萬元成交，許多貴婦的終極夢想也是入手這款包包，這一間衣物間裡頭的衣物珠寶，加加起來恐怕也達數千萬台幣，難怪得安裝指紋掃描，不讓外人進入，也真的讓人大開眼界。更多 TVBS 報導球星變身時尚新寵 全靠她巧手穿搭改造 老佛爺生前操刀 最後大秀大皇宮登場 好時尚？家出現這「2設計」必招小人 防都無法防… 營運連年虧損！Forever 21傳3/31全面撤出

工商時報【文╱陳愛珠】美股上周出現連續5個交易日回落，加上年初以來累計的反彈漲幅，使市場出現獲利了結賣壓，也導致新興亞洲股市上周全面跟隨走跌，外資撤離13.8億美元，也為今年來最大流出金額。在單一國家中，又以賣超台股最多、達9.5億美元。中國信託投信表示，挾帶中美貿易來到最終階段、加上中國年初利多政策齊發等消息，年初以來的全球股市漲勢強勁，然而因整體經濟數據仍未有明顯的好轉訊號，包括OECD再次下修全球經濟成長預期0.2％至3.3％，同時歐洲央行ECB也大幅調降經濟成長及通膨預期，並將於9月啟動定向長期再融資操作，使得漲多股市出現震盪回調壓力。中國信託台灣活力基金經理人周俊宏說，加權指數在今年初由9,300點一路漲逾千點，最高接近至10,400點，主要由資金行情帶領漲勢，然受國際市場變數的影響，上周五出現較大跌幅，終結連3周漲勢，大盤失守10,300點，本周關鍵在於守護10,208點月線關卡。另一方面，外資上周卻步，終止連7周的資金淨流入，轉為淨流出9.5億美元，不過，面對全球主要央行仍持續釋出寬鬆訊號，包括聯準會或歐洲央行上周的言論，預計對亞洲的資金行情仍有助益。周俊宏認為，倘若中美貿易順利進行，台股第二季也將持續受惠。

（中央社記者龍柏安台北11日電）台灣網球女將謝淑薇今天和捷克搭檔史翠可娃聯手，在印地安泉網賽女雙次輪，以6比2、6比0橫掃斯洛維尼亞與俄羅斯聯軍，8強將遭遇「詹家姊妹」詹詠然與詹皓晴。美國加州舉行的印地安泉網賽，屬男女共站的頂級大賽，女子組總獎金高達903萬5428美元（約新台幣2.8億），謝淑薇與史翠可娃（Barbora Strycova）今天在女雙16強只用52分鐘，就輕鬆撂倒對手，拿下8強門票。謝淑薇與史翠可娃這組「台捷聯軍」，今天遭遇斯洛維尼亞女將賈柯波維琪（Dalila Jakupovic）與俄羅斯的庫羅瑪恰娃（Irina Khromacheva）這對異國組合。才在杜拜合體摘冠的謝淑薇與史翠可娃，今天延續火燙表現，首盤在2比2平手僵局，接下來兩度破發連拿4局，先以6比2開胡；次局兩人手下不留情，3度破發連搶6局，以6比0完封對手，輕鬆晉級。至於詹詠然與詹皓晴這組詹家姊妹，今天16強面對烏克蘭雙胞胎姊妹檔L.克奇諾（Lyudmyla Kichenok）與N.克奇諾（Nadiya Kichenok），雙詹首盤開局就先用5比1的攻勢下馬威，先以6比3輕鬆拿下。次盤雙詹開局依舊銳不可擋，早早取得5比1大幅領先，接下來雖被對手連追3局，所幸第10局雙詹即時回穩，不但成功保發，也以6比4淘汰對手。雙詹拿下8強門票後，下一輪將對上自家人謝淑薇與史翠可娃的「台捷組合」，兩組人馬過去2度交鋒，謝淑薇都是贏家，而巧合的是，去年雙方也曾在印地安泉女雙次輪碰頭，當時「台捷組合」以2比1險勝過關，最後一路直闖決賽、並順利抱起冠軍金盃。（編輯：方沛清）1080311

記者蔡世偉／綜合報導男星錦榮近日受邀客串戲劇《女力報到》，這也是他出道7年來，首度在國語八點檔露面。在劇中錦榮飾演「大牌」經紀人，將和鄭亞（飾趙雅芝）有不少對手戲，嘴甜的他還大讚鄭亞聰明又高挑。由於白色情人節當天也要拍戲，兩人勢必將一起浪漫過節，鄭亞認為帥氣的錦榮就像她的新必殺技，肯定能讓男友鯰魚哥（飾邱佑廷）大吃飛醋。▲錦榮客串八點檔，與眾演員尹彥凱、游小白、大元、李宣榕、鲶魚哥合照。（圖／TVBS提供）由於《女力報到》主要收視階層女性觀眾特別多，這回特別邀請「混血男神」錦榮前來客串，將整齣劇的「顏值」再度飆到最高點，他說：「第一次在台灣演出八點檔，一切都很新鮮又特別，尤其ON檔戲是這週拍，下週就會播出。」而劇中的男女合宿生活，錦榮透露自己在大學時期也有過相關經驗。錦榮和鄭亞同為模特兒出身，兩人演起對手戲，男帥女美彷彿從少女漫畫中走出的人物，錦榮對鄭亞有著極高評價，「她是位很高的女生，感覺也是個很聰明的人。」才剛進劇組就碰到白色情人節，錦榮說自己過去在紐西蘭就沒有過白色情人節的習慣，而且他認為當天百分之百會是在拍戲中度過。▲錦榮、大元客串戲劇，男帥女美，讓鲶魚哥覺得壓力大。（圖／TVBS提供）去年錦榮用心耕耘主持，節目還提名了金鐘獎「生活風格主持人獎」，今年他計畫將重心轉為戲劇，除了客串《女力報到》，預計暑假將有兩部新戲在大陸播出，「目前有我從未挑戰過的工作在計畫中，還在保密階段不能透露太多，大家可以期待。」至於難得挑戰國語八點檔，未來是否會考慮挑戰台語八點檔？錦榮：「我說中文已經很不容易，我還是先顧好我的中文吧！」▲▼錦榮首度客串演出八點檔戲劇。（圖／TVBS提供）更多三立新聞網報導洗了一年碗！子澄終於「甜啵」天虹 網友直呼：不夠呀！蔡依林《消極掰》MV上架 舊愛錦榮直言想看…他「脫褲」炮仔聲／偷客兄？陳冠霖生父成謎！大房氣到「拔戒」離婚…男星揪友「一起強姦」！更多渣對話曝：絲襪要從中間開始撕

近來坊間謠傳，使用低週波儀器可刺激經絡、加速血液循環、局部雕塑減肥的迷思，卻不了解低週波的止痛原理，是以電流刺激表皮神經，使得神經訊息在傳遞到大腦前，會通過並且關閉一個稱為「門閥」的區域，阻隔痛覺訊息傳遞到大腦，讓人較不易感到疼痛，但無法瘦身。食藥署表示，有些人會把使用低週波儀器的時間拉長、電流加強，以為皮膚跳動愈厲害，效果愈好。但物理治療師建議，一天至多使用一至兩次，每次不超過卅分鐘，多做無益，若是電流頻繁刺激表皮神經，反而會使肌肉過度收縮，並易造成周邊肌肉或神經組織損傷。有人把低週波器材用在容易堆積脂肪的部位，企圖塑身，但是衛生福利部核准的效能，僅有減輕肩膀酸痛、改善末梢神經麻痺、促進局部血液循環，並不包含減肥、減脂的作用。低週波治療器屬於第二等級醫療器材，選購及使用前後應掌握四項要訣：一、挑選合格商品：確認包裝是否有衛福部核准「醫療器材許可證字號」，及完整產品標示。二、詳閱產品說明書：低週波治療器不適合用於患有癲癇、高血壓、糖尿病、腦血管障礙、心肌梗塞、發燒、脊椎骨折或懷孕初期等族群，尤其體內植入心律調節器或去顫器等電子醫療裝備者，更應該避免。三、按產品指示使用：使用時電極片應貼在正確位置，電流參數強度也要循序漸進，從最低值逐漸調高，並且控制次數及時間。四、留意使用狀況：放置電極片位置需遵照醫師指示，例如：頸部前方與胸口要特別注意，避免產生心臟或血壓不正常反應，使用過程中若有精神不佳或疼痛加劇等現象，應立刻停用並就醫。要注意的是，低週波儀器主機不宜放在高溫、潮濕及陽光直射處。

工商時報【譚有勝╱綜合報導】美國持續對中美貿易談判釋放樂觀信號，白宮經濟顧問庫德洛（Larry Kudlow）在當地時間10日重申，美國總統川普和中國國家主席習近平有可能在3月或4月舉行峰會簽署貿易協議。庫德洛強調，兩國官員仍持續進行貿易磋商，且「每天都有聯繫」，以確保協議未來能夠監督執行。因中美貿易談判代表仍在積極確定協議文本細節，原可望於3月底登場的「習川會」一度傳出延後舉行。雖然中美官方至今仍未確定「習川會」日期，外界分析，習近平很可能在3月底訪歐之行後，於美國佛州海湖莊園（Mar-a-Lago）與川普會晤。惟日前美國駐中國大使布蘭斯塔德（Terry Branstad）透露，「峰會沒有確定日期，雙方仍在進行談判」，引起外界臆測「習川會」恐生波折。庫德洛10日接受美媒福克斯週日新聞（Fox News Sunday）採訪時重申，「習川會」有可能於3月或4月舉行，為中美談判釋放樂觀信號。他也說，自川普延後3月1日加徵中國商品進口關稅期限以後，中美兩國官員每天都進行磋商，以處理最後的困難議題，確保協議公平對等，且未來能夠監督執行，中美貿易談判進展相當樂觀。Politico報導，庫德洛還稱，自從2月24日中美結束上一輪談判以來，「雙方每天都有聯繫」。美國國家廣播公司（NBC）報導分析，中美對貿易協議態度不一，川普早前更表示，除非中美有「非常好的協議」，否則他不會與中國簽署協議。因此，「習川會」延期，主要是中方不願在雙方達成協議前舉行元首峰會，中方更傾向中美元首峰會能夠以簽署儀式進行，而不是進行可能破局的談判。另外，「川金會」破局也讓中方警惕，在還未確定最終協議前，中美元首峰會可能面臨失敗收場的窘境。對此，美國商會表示，中美相信能夠達成貿易協議，雖然協議進度開始放緩，但只要協議深入和持久，中美持續談判並非壞事。針對中國人民銀行行長易綱早前表示「匯率不是用於貿易摩擦的工具」，庫德洛特別強調，中方言論證明中美貿易談判有很大進展，顯示中國接受美國匯率穩定和避免競爭性貶值的提議。

根據一篇二○一七年四月發表於《BMC公共衛生》期刊的研究指出，網路使用時間與心理健康困擾有高度關連。該研究為一項橫斷面研究，研究者以二○一三至二○一四年《第二次澳洲兒童及青少年心理健康和福祉調查》資料，透過階段區域隨機抽樣，選出五千五百名具有代表性的年輕人。其中共有二九六七名十一至十七歲平均年齡十四‧五歲的青少年透過平板電腦完成自我報告問卷，包含平日和週末的平均網路使用情形、評估憂鬱症狀的《精神疾病診斷和統計手冊第四版》及測量心理困擾的《凱斯勒心理困擾量表》。研究者以多變量邏輯迴歸模型，檢驗網路使用和心理健康的關係，並調整可能的干擾因子，如：年齡、相對社會經濟弱勢及身體質量指數。結果顯示，有九‧七％的青少年出現憂鬱症狀，且女性（十三‧九％）明顯高於男性（五‧八％）；五分之一（廿一‧七）的青少年經歷高或非常高的心理困擾，其中女性（廿八‧七％）約為男性（十五‧三％）兩倍。研究指出，平日有十七‧八％的青少年每天使用網路超過七小時，週末則每四至五人就有一人。網路使用平均時間超過七小時，與女性罹患憂鬱症及青少年有心理困擾問題達顯著相關。衛生福利部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采表示，上述研究為大樣本的實證研究，證實了網路使用對兒童青少年的心理及情緒影響，但仍需瞭解是否因身體不適或其他原因造成此行為。她說明，休閒時網路使用通常為社交群體及遊戲，而大多遊戲容易使玩家久坐、長期盯著螢幕、飲食不規律甚至干擾睡眠，這些行為都會影響心理健康。她提醒，網路遊戲有較強烈的聲光效果，當孩子從豐富的感官世界撤退時，一般休閒活動就會顯得平淡無奇，如同吃了重口味的食物，其他食物就沒味道，較難吸引孩童，建議新世代父母可透過延後孩子接觸網路的使用，培養其他健康的休閒行為，以降低其網路成癮的機會。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，一般研究顯示女性罹患憂鬱症或憂鬱傾向為男性的一‧五倍，與上述研究顯示青少女較青少男易出現憂鬱症狀及心理困擾結果相同，相關研究也顯示，網路使用習慣中女性多為社群網絡、男性為遊戲，可能因為女性對人際關係較為敏銳，同時社群網絡經營與言語不當的處理也相對增加女性的使用時間。上網為現今多數青少年常見的休閒行為，通常一個習慣是長時間所養成，當父母覺察到孩子過度使用網路或黏在網路上，就應該要阻斷或改變其使用習慣，她提醒，阻斷的過程如同習慣的建立需要時間，父母可採漸進式的協助孩子改變，當孩子每減少網路使用一小時，可給予鼓勵讚美，也可透過兌換的方式，例如孩子不要帶手機到戶外跑步或打球一小時，回來就可以上網兩個小時，用相對的方式去限制及增強，有助於孩子改善上網久坐行為。她呼籲，現今健康相關促進大多著重在身體方面，因應網路成癮行為問題，應建構完善的心理健康促進網路資源，達到有效預防的效果。

由駐洛杉磯臺北經濟文化辦事處科技組規劃，博士創新之星學員許琇娟及周嗣堯等籌辦、南加臺灣生技協會及聖地牙哥中華科工聯誼會協辦的「第三屆新世代青年創業論壇：當博士創新之星遇上南加臺灣天使群」，本（三）月九日於聖地牙哥Courtyard Marriot舉行一場別開生面的創新創業活動，共有臺灣博士創新之星學員、南加青年新創人士、生物科技領域專家等七十人參加。駐洛杉磯臺北經濟文化辦事處科技組組長張揚展表示，這項論壇是第一次在聖地牙哥舉行，也是第一次由博士創新之星成員擔當籌辦角色，出席率及議程安排都非常出色，感謝他們的辛勞。他強調，科技部長陳良基重視人才培育，博士創新之星每年助五十名國內大學培養的博士生到國外科技企業研習，希望他們取得國外產業經驗，進而成為臺灣產業中堅幹部，可自行創業。在過去幾年努力下，目前共有廿五名學員在南加企業研習，其中有十三名在聖地牙哥地區，以生物科技公司為主，包括百進生物科技公司，另有人工智慧公司耐能等，顯見聖地牙哥地區在博士創新之星計畫的重要性。另張組長也勉勵學員應把握這一年難得的機會，政府在此一計畫投資許多資源，目的為了在臺灣培養未來幹部，應好好表現，讓大家看到臺灣本土訓練博士的潛力及能力。博士創新之星計畫學員邱漢瑜博士分享他在近一年中，在Surface Bioadvances擔任首席科學官研發皮膚益生菌及開車長途跋涉到處參展、募資的經驗。邱博士認為博士創新之星計畫為每位學員播下種子，讓原本水平線的人生有著無限潛力。洛杉磯辦事處科技組祕書許若儀則向與會人員簡報「海外人才歸國橋接方案（LIFT2.0）」，建立搭建一延攬海外高階人才（博士級或同等）返國的交流媒合平台，期望透過交流會系列活動辦理，鼓勵與會海外人才返國任職發展。許若儀表示，獲得科技部甄選返臺的學人，將可獲得相關補助，受補助資格包括具有國外大學博士學位、返國服務目標明確、所具備專長對臺灣科技發展的必要性及具可能貢獻等。報名網站將於今年度三月中旬正式上線，四月三十日報名截止。相關問題可洽科技部LIFT計畫辦公室lift@stpi.narl.org.tw。

這份工作的徵人條件好特別呀！中央銀行開出工友職缺，月薪2萬3600至2萬5千元，除負責一般事務性工作外，必須符合特定資格條件，即曾代表參加奧運等國際賽事，讓網友們都驚呆引發熱議，有人酸「待過少林寺的可以嗎」？據《蘋果》報導，爆料者提供「工友評選公告」顯示，工作內容主要負責一般事務性工作、須搬運重物等交辦事項，月薪2萬3600至2萬5千元，其中第5項資格條件令人瞠目！除了要符合國中以上學校畢業、品行端正無不良紀錄、經醫療院所體格檢查足以勝任所指派的工作外，還得「曾代表國家參加奧運、亞運、東亞運、世大運，及國際單項運動總會主辦之世界正式錦標（盃）賽或同等級賽事，或亞洲正式錦標（盃）賽之退役選手」。對此，央行澄清是提供就業機會給退役體育國手，希望可盡一份力，至於為何只提供「工友」職缺？主管則指出要到央行工作須經過高普考，僅有工友無需考試，並強調月薪僅是起薪，但爆料者質疑「美其名是照顧體育選手，卻凸顯對體育選手的不尊重，使原本好意變得具針對性，宛若訴說這些人沒前途，需靠你施捨這份工作」，也引發眾多網友熱議，「看不出來嗎？這是給特定人士的」，也有人酸「待過少林寺的可以嗎」、「因為央行太大了，不跑快一點，送份公文就要下班了XD」。更多追蹤報導 中年失業好痛苦 她建議立法做這2件事 過去人均低薪水卻高？網揭殘酷真相 登報徵女兒！7旬翁認乾女兒陪掃墓 應徵工作問薪水 她被老闆娘羞辱到哭 陷阱多！找工作先買5千點數 面試變陪酒 下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康今日最夯新聞流量前3名 郭董反擊！痛批微軟霸道詐錢 高雄地下箱涵 竟有萬個破洞待補 「月台奔波8趟」被這舉動暖哭了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

2018-19賽季英超聯賽第29輪，利物浦0-0戰平埃弗頓，從榜首跌至第2。兩隊近6次交手利物浦4勝2平保持不敗，在本賽季聯賽的首次較量中，利物浦主場1-0壓哨絕殺戰勝埃弗頓。上半場比賽，薩拉（Mohamed Salah）錯失單刀；下半場，薩拉和法比尼奧（Roberto Firmino）先後錯失良機，最終利物浦客場0-0戰平埃弗頓。資料方面，利物浦57.8%的控球率，10腳射門高於埃弗頓的7腳，僅有3腳射正。目前利物浦以21勝7平1負積70分的成績位列積分榜第二，落後身前的曼城1分，領先身後的熱刺9分。利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp）賽後表示，「沒關係的，這是一場因為各種不同的原因非常困難的比賽，對手踢得非常狂野，風也是從四面八方吹來，並沒有幫到任何一方。這場比賽很難去控制。0-0打平，我們保持對他們的不敗紀錄，雖然這並不是我們想要的，但比賽確實很困難。」近4場有3場0-0，以進攻聞名的利物浦近來似乎在進球上遇到困難。利物浦當家球星薩拉本場浪費兩個好機會，他的紅軍生涯首次3場比賽沒有進球。克洛普認為，「薩拉直到最後一刻都在竭盡全力，我們也有踢得不錯的時候，我們必須面對這樣的環境，這樣的對手而戰。我們的德比已經結束了，現在我們的對手都是其他球隊。這不是一場出色的比賽，但我們面對一支擁有雙倍動力的對手拿到1分。」

星光二班梁文音在3/8推出數位EP《#2019還在聽》，翻唱千禧年代華語洗腦神曲《那女孩對我說》、《Superwoman》和《初戀》，藉由3首具時代氛圍的歌曲，刻畫出愛情讓女孩蛻變為女人的成長過程，在三八婦女節推出相當有意義。首波主打《那女孩對我說》一推出就引起熱烈迴響，好評留言不斷，認為梁文音溫暖的歌聲唱出大家青春期的回憶。梁文音自己在詮釋時，回想到學生時代也不禁濕了眼眶，有感而發在IG寫下：「初聽不知曲中意，再聽已是曲中人。」梁文音推出《#2019還在聽》數位EP，選唱黃義達的《那女孩對我說》、曹格的《Superwoman》和Makiyo (川島茉樹代) 的《初戀》，這3首歌都是千禧年代的青春歌曲。梁文音，也是千禧年代出道的歌手，當時她在《星光大道》翻唱的歌曲最為人津津樂道，溫柔具穿透力的嗓音，被譽為「小張清芳」，每首歌經過文音的詮釋，都特別感動人心。婚後的梁文音幸福快樂，但華語音樂仍是她生活的養分，本來她只是隨興地翻唱，沒想到這個project卻因她的詮釋感動每個同事，讓公司決定將這3首歌曲集結成數位EP發行。梁文音也對重新詮釋千禧年代歌曲侃侃而談，懷念起青青校樹的歲月，「記得那個年代的我們拿著mp3、存錢買CD、羨慕那些擁有iPod的同學們，那是個線上音樂剛開始抬頭的日子，串流還沒像現在流行，但大家已經開始下載網路音樂，YouTube也漸漸流行起來。」她又表示，那時候的華語歌曲好像都充滿著魔力，到現在還時常浮現腦海，「代表著時代的回憶，也回想起當時的自己。」也因此《那女孩對我說》運用動畫，畫出了當時流行的MSN、mp3和iPod，連無名小站都出現在MV中，而失戀的女孩將兩人的日記相簿束之高閣，多年後回頭看到塵封的本子，畫面出現一段話更是讓人揪心：「原來你不是最殘忍的人，時間才是！」粉絲們看了都大喊：「天哪，太貼切了」、「錐心肝」、「好懷念啊」，甚至紛紛留言：「好感動喔！如果可以再來一回，一定不會錯放對方。」「初戀還是最美。」以及「時間依然繼續在走」、「女聲版好聽」、「聽了一次就中毒」、「無限循環」、「回憶，聽著聽著就哭了…」梁文音過年期間和夫婿「張傳道」偕公婆赴日本關西旅遊，上週又飛新加坡，驛馬星動，在旅程中想起新歌《那女孩對我說》，不禁想到：「如果我是歌裡黃義達唱的那個女孩，10年後，我的心態會是什麼模樣？」她覺得「愛與被愛，都是一輩子的課題」，唯有珍惜現有的幸福，認真對待，才不辜負曾經的過往。在詮釋這首歌時，梁文音想像自己是歷經成長後的女孩，才發現自己原來是這樣的被愛過，也希望那曾經愛過他的男孩，在2019現今，還能勇敢相信愛。(照片提供／環球音樂)

Sony 曾經在四年多前推出 PS4 Remote Play 的功能在智慧手機上，不過當時僅限於 Android 系統的 Sony 手機使用。而終於在四年後，Sony 正式宣布將支援 iOS 系統，讓不少玩家大讚「夢想成真」。因此國外的知名 Youtuber TheRelaxingEnd 也就此進行了相關的 PS4 Remote Play 測試，而且為了公平性還特別使用了全新的 iPhone Xs Max，強大的 A12仿生晶片確保在運行 App 時不會有任何性能上的問題。使用的主機與手把方面更是拿了全球限量的 Playstation 20 週年限定版 PS4 PRO 主機與內附的全新經典灰色手把，並在 300Mbps 的無線網路速度下進行測試。影片中測試了《戰神》、《惡魔獵人5》、《蜘蛛人》等大作，每一款都測試了虛擬按鍵的精準度與延遲表現，除此之外這次 PS4 Remote Play 上的更新還可以自訂義 O 跟 X 鈕的位置，讓玩家在玩一些歐美的遊戲時，不必在煩惱確認或取消了。假如你不喜歡虛擬鍵盤，玩動作或是格鬥之類的遊戲，虛擬按鈕終究還是有些無法習慣的話，不用擔心，這次同樣支援 DUALSHOCK 4 手把，甚至也首次的支援了部分的第三方廠商手把，任玩家自由選擇。另外除了橫向模式外，你甚至也能像是早期的 Gameboy 掌機一樣，打直得拿在手上。不過如此一來畫面就會變得非常非常小，本來就不是為了掌機設計的遊戲畫面，在字體顯示上也會小到看不清楚，玩起來非常累。不過要注意的是 PS4 Remote Play 非常非常的吃網路，即使測試者的網路環境不錯（300Mbps），但影片中仍然出現不少的定格、破圖、撕裂等情況，假如真的想要更好的體驗，可能得把家裡的 Wi-Fi 分享進行升級了。最後測試者也提到雖然有些網路上的不穩定，但是不論是虛擬按鍵還是幀數、延遲上都非常不錯，畢竟他使用的是一般的網路連線，並非是 PS4 Remote Play 建議的區域網路連線，沒有跟 PS4 PRO 在同一個網路內。而在系統要求上 PS4 Remote Play 需要  iOS 12.1 以上或是 iPhone 7、iPad（第 6 代）、iPad Pro（第 2 代 ）以上的裝置才能夠使用，並且需要良好的 Wi-Fi 環境，也請記得把 PS4 系統更新到 6.50 版。全部都準備好之後就能開始在家中的床上、廁所、客廳‘房間等地方享受 PS4 上的所有大作啦。  今天夯什麼．120 萬元到手！山下智久晉級 WESG《爐石》冠亞賽 ．《惡魔獵人5》購買前十件應該知道的事情 ．設計師還原 Google 電玩手把示意圖，外型類似 PS 控制器 ．《航海王》真人版影集資訊秒登 Netflix 後急刪

【早安健康／NPO法人日本伸展協會】伸展操除了伸展肌肉之外，血管也會一起伸展，具有預防動脈硬化的作用。 血管壁變厚變硬，會讓血液的流動變差 因年齡增長或飲食生活的紊亂、缺乏運動等原因，導致血管變硬或血管壁變厚的話，血液會容易滯留並很難流動。 血管的伸縮性變好，改善血液的流動 做伸展操時，不只肌肉、血管也會因此得到伸展，肌肉恢復彈性，血液流動無礙，就能預防動脈硬化。 ▸預防動脈硬化，做伸展操最有效！ 一旦輕忽後果，動脈硬化會惡化成心肌梗塞或腦梗塞等疾病，死亡率很高！「動脈硬化」如同字面上說的，是動脈變硬的疾病，為了自己的健康，一定要積極的預防。 研究報告指出，發現做伸展操和預防動脈硬化之間的相對關係，效果令人期待。伸展操能同時伸展肌肉和血管，也具有讓血管恢復彈性的作用。和肌肉一樣，因年齡增長或缺乏運動等因素，血管也容易變硬，而變硬的血管不僅脆弱，也容易破裂。 藉由伸展操恢復血管的彈性，讓血管柔軟又強韌，血液若是流動順暢，就能預防動脈硬化。 因為腰部有動脈經過，劈腿伸展操是能讓腰部這圈肌肉確實地伸縮、延展的運動，比起其他的伸展操來說，更有效果。 ▸刺激腸道活動 劈腿伸展操不只伸展腰部四周的筋肉，更能給刺激腹部的內臟器官，有按摩腸道的功效，改善因缺乏運動產生的便祕困擾。 刺激腹部的伸展操，讓肚子開始咕嚕咕嚕 除了能確實伸展到腰部的一圈筋肉之外，還有兩個「整腸」方面的優點。首先是所有伸展操都共通的優點，藉由伸展操讓身體放輕鬆，打開副交感神經，而功能之一，就是能加速胃腸的蠕動。 第二個優點，則是利用劈腿伸展操讓身體保持正確的姿勢，藉由腹部上下左右的伸展動作按摩腸道，排便會更順暢。 改善腸內菌叢生態的平衡 最近「腸內菌」是大家熱烈討論的主題，棲息在大腸內的腸內細菌，會影響免疫機能，甚至和肌膚是否粗糙也有關。如果能刺激、按摩腸道的話，腸內菌叢生態的平衡也會隨之變好。腸內菌叢主要是指棲息在大腸壁上的腸內細菌，大致可分為「中性菌」、「壞菌」、「好菌」這三種；便祕會讓腸內環境變差，壞菌增加，相對之下，好菌就會減少，成為免疫機能低下或肌膚粗糙的原因。伸展腹部周圍的肌肉、間接達到按摩腸道的功效，刺激肚子咕嚕的蠕動，能幫助排便，進而讓腸內菌叢生態平衡變好，也同時能提高免疫機能，肌膚粗糙的問題自然能得到改善。 簡單的髖關節伸展就能讓血管變年輕，請繼續看下一頁 ▸髖關節的伸展  第一次伸展髖關節，盡力就好、不要勉強 髖關節除了讓腳能前、後移動，還能讓腳往內旋、向外旋，這組伸展就是以髖關節內旋和外旋動作為主。 基本： NG：只有腳掌扭轉 腳沒有從大腿根部開始扭轉，只有腳掌扭轉的話，會給膝蓋帶來負擔，也會成為疼痛的原因，向外側或內側轉動時，膝蓋要朝向扭轉的方向。 ✱初級：專為身體超硬的人設計 膝蓋微彎，其他動作不變 原本是雙腳盡可能打開，貼地，初級版改為膝蓋微彎。接著和基本版的動作1~4相同，左右腳先轉向外側、內側，再加上上半身往左、右扭轉。 Point：初級版膝蓋彎曲的姿勢，可以輕鬆地讓腳從大腿根部扭轉。 本文摘自《神奇的劈腿伸展操：百萬日本人都在練！4週健康奇蹟，只要拉開髖關節》／NPO法人日本伸展協會／采實文化 … 延伸閱讀：

[新頭殼newtalk] 高雄市長韓國瑜11日接受廣播專訪，面對主持人黃光芹提問是否會投入2020總統大選時表示，「目前跟未來都不會考慮，且4月不會去領表。」但下了廣播節目面對媒體追問，韓國瑜反問「誰說的？」。黃光芹晚間在臉書發文還原現場，她表示，雖然自己是小蝦米，但也講究起碼的公信力，聽了第三遍錄音檔，決定要與韓國瑜「對一下」，就算韓要「整個推翻也沒關係」。黃光芹在臉書表示，晚上流覽新聞，發現問題有些嚴重，所以再聽了一次錄音(已是第三遍了)，若是韓國瑜市長想整個推翻也沒關係，這在新聞採訪上，也很常見。但是廣播收音，跟平面記者筆記不同，有留下音檔，「我雖然是小蝦米，但也講究起碼的公信力。所以，容許我們來對一下」。她說，第一，韓市長開門見山說，他上任市長第一天，就在想「做滿任期」以後，人家會怎麼看他？為求保險，她又問：「你的任期有多長？」他說，4年，「我會繼續做下去！」而選2020總統，不在他考量內。黃光芹表示，若韓市長在節目播出後，還反問記者「誰說的？」並進一步解釋，他係指法定任期有4年，言下之意，沒說要做滿，那也沒關係，他還是可以再交代一次。至於4月不去領表，韓很肯定，毫無疑義；而7月若有變局，是否接受徵召，他原本就沒說死！「我不敢說，有多了解他!但感覺動搖他心志的，不是別人，而是他自己的欲念。」黃光芹表示，她離去前，跟韓拉到底說了一段話，或許能解惑，但賭注很大，没有人能打包票。延伸閱讀：繼續完成高雄市長4年任期 韓國瑜：4月不會領表韓國瑜表態不選總統 朱立倫：國民黨不能只有一個韓國瑜

很開心參加排灣族原住民歌手徹摩在台中誠品新專輯《天窗》簽唱會，真摯醇厚的聲音，這張專輯描述人之生命歷程，純淨而溫暖，充滿真摯生命力。徹摩是台東大學音樂所碩士，擅長演唱作曲，專輯每一首歌詞曲都有他的參與，尤其歌聲很有穿透力。曾在2017以第一張專輯《真圓》榮獲金曲獎最佳原住民歌手入圍，第二張專輯《天窗》目前正在進行《打開天窗，聽見徹摩》島嶼音樂故事巡迴簽唱，與粉絲貼近互動。《天窗》是宇宙的一方陽光，照進陰暗虛無，頓時光明清亮。《Vuvu的拐杖》描述祖父母與孫子之親情，在場民眾也現場學會排灣族語，跟著合唱，互動溫馨有趣。徹摩堅持以排灣母語創作，傳承部落族語，這也是珍貴之文化遺產。藝術無語言之疆界，從旋律中即可感受人類共通的情感。《拿摩美好》歌詞大意描述生命誕生於世，是珍貴美好禮物，不必在意成功失敗，用心體驗每一段經歷，活出自己的光，即是美好恩典。還有粉絲獻上蛋糕，一起慶祝徹摩生日，驚喜溫馨，感謝這美好音樂之夜晚。 《打開天窗，聽見徹摩》島嶼故事音樂巡演 @ 4/14 台南誠品文化中心店3F  15:00@4/27 宜蘭誠品新月廣場店3F  15:00@5/11  高雄誠品大遠百店17F中庭  15:00  作者為愛傳媒中部新聞副主任、《台灣藝術印象派》廣播節目主持人、郭雪湖基金會公關、聯合國教科文組織國際藝評人協會(AICA)會員、僑光科技大學通識教育講師、策展人及人間福報《藝術之眼》專欄作家。   查看原始文章

世界上有許多不同的人種。有些人，根本不屬於這個星球。或許是天生就與眾不同，加上後天種種因素，這些獨特的人漸漸成長為光芒四射的奇葩異卉。李愷蒂就是這種渾身散發著奇光異彩的女孩。那一年，我們高中還沒畢業。紐約的雪剛融化，春天到了，中央公園裡的樹上長著清嫩的枝葉，一群麻雀鳴叫著，展著翅膀飛過藍天。我和溫蒂約在位於曼哈頓的歷史博物館裡見面 。她穿著粉紅色的洋裝，身材嬌小的她顯得格外年幼，看不出來秋天就要當大學新鮮人了。我們小時候就認識了，兩人雖上不同的高中，不久前因為參加科學比賽重逢，格外親切。小小的紐約市，科學比賽卻不少，做實驗的高中生當年都在同樣的比賽裡打轉。大獎是西屋獎，但小型的比賽也有不少名堂，獎品包括獎金和免費的旅行，在一群高中生的窮苦生涯裡是讓人心動的奢侈品。我在癌症中心的實驗室蹲了一個夏天，好不容易孵出個小報告，小心翼翼帶它到 一個個的比賽裡獻寶，像展示心愛的孩子一樣，害怕人家看不上眼。會場裡人聲沸騰著，參賽者互相寒暄，討論著彼此的實驗內容和申請大學的心得。突然間，一個女孩飄然到臨，所有的人一時眼光都被她吸引著了，空氣凝固似地安靜了下來。女孩穿著緊身的短裙和套頭毛衣，展露出超齡的好身材，是那種無時不刻注重著飲食和每天健身奮鬥出的婀娜曲線。她畫著濃妝，漆黑的眼線和琥珀色的眼睛讓她看起來像一隻驕傲的銀狐，挑染的長髮交雜著金黃和棕色的髮絲。這一切讓人看得目不轉睛，因為她豔麗的外表和在場參賽的女學生們截然不同。溫蒂像個乖巧的中學生，而我穿著過時的長裙和舊靴子，宛如家庭主婦。眼前的女孩簡直是另一種品種。當大多數的女孩對成熟女人的概念還一知半解時，這一些早熟的女孩已經領悟到了秘訣，脫繭而出，從青澀的毛毛蟲變換成驕傲的花蝴蝶，俯身藐視下頭不起眼的同類。青春並沒有想像中的簡單，而是一種帶著實驗心態、讓人期盼卻時常灰心的探險。我們躲在書本後頭，實驗室的漫漫長夜比在校園裡和別的女孩爭奇鬥豔容易多了。我們這一類女生的履歷表也許不遜色，但真實生活卻蒼白無趣，最大的樂趣只是下一場比賽，或是最終的大獎，接到名校的入取通知。因此，當濃妝豔抹、身材婀娜的李愷蒂翩翩抵達時，場裏掀起了一波巧妙的小震盪。表面上什麼都沒發生，但大家心知肚明，這場科學比賽不再單純了。李愷蒂在當年的高中生圈子裏是個名人。不但SAT考滿分，長春藤大學提早錄取，還是個選美界響噹噹的角色，什麼妙齡小姐、華裔小姐、玫瑰小姐，凡是她參賽的名堂，都被她輕而易舉的贏下皇冠。因此，當她決定在科學比賽裡參一角時，我們暗叫不妙，不但頭銜會被她贏走，所有男生的目光也會被她吸引走，在單純的異性圈子裡微妙的無傷大雅、打情罵俏的樂趣也將失去。我忘記那個比賽的結果了。溫蒂和我沒有得獎，也不記得冠軍是誰。也許是李愷蒂，也許不是。那不是重點。那個比賽只是記憶裡的驚鴻一瞥，蒼白冰冷的年少時代裡鮮紅色美豔的一個影像，原來青春可以這麼驚艷燦爛。我們上了大學，接著醫學院的生涯接踵而至，八年的時光一下子就過了。我離開了紐約，到了加州當住院醫師。到了那兒，才發現加州是另一個世界。東岸醫學生貧乏的生活，也跟著溫暖的氣候多采多姿了起來。原本不懂得打扮的學生，突然間一個個花枝招展，成了嬌豔的蝴蝶翩翩起飛，在一群醫生裡爭奇鬥豔著。世界真小，聽說李愷蒂也在同個醫院當外科住院醫師。輾轉聽見關於她的傳言，醫院裡總是眾說紛紜。這是難免的，她依舊是眾目睽睽、與眾不同的女人，周旋在一群德高望重的資深教授和血氣方剛的年輕男醫生裡，八卦新聞不斷，讓男人心癢癢的。身邊的女生在討論她輕挑放蕩的事蹟時，總是透露著不屑的神情，雖然眼裏掩飾不住那一絲絲羨慕。撇開花邊新聞不說，李愷蒂是個傑出的醫生，手術技巧高超、能言善道。濃妝豔抹和貼身的短裙，穿著四寸名牌高跟鞋開刀是她的招牌，不影響她的醫術。有時在醫院裡和她擦身而過，人們總是忍不住轉過頭看她兩眼。我們交流的機會不多，整形外科和小兒科的世界相隔很遠。偶爾在值班室裡，我們會寒暄兩句。當她斜眼瞄著我，慵懶說著話，我會忍不住心跳加快。對同類亦如此挑撥，難怪異性無法抵抗她的魅力。繁忙的醫院裡，大家為生老病死的瑣事搏鬥著。苦悶的生活裡，李愷蒂像個玉菩薩，用她獨特的方式普渡眾生。多年後，李愷蒂成了比佛利山莊眾星捧月的整形名醫。有意無意間，我會在電視上看到她嬌豔地幫模特兒改頭換面，巧言令色地熱心推展自己品牌的保養品。她的面孔和年輕時變了許多，依然美麗，但判若兩人。她改了名字，冠了夫姓，隆乳割鼻，染了一頭金黃的長髮，完完全全成了金髮碧眼的芭比娃娃。社交媒體上有人迷戀她、崇拜她，也有人訕笑她、辱罵她。但不可否認的，她吸引著大眾的目光，光芒四放讓人看地目不轉睛。靠著超群出眾的外表和好頭腦，過著好萊塢圈子讓人羨豔的奢華生活。有些人，就像來自火星的外星人，熱情地發光發熱。我們地球人只能遠遠看著，驚嘆之後，埋頭專心地繼續著眼前的平凡生活。    加油了，火星美女帥哥們。作者註：當年的「西屋獎」現在變成了「再生元科學獎」（Regeneron Science Talent Search），2019年的名單剛出爐。網路上的候選人照片，一群高中生，很年輕、很可愛。（原刊於世界日報）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【華人健康網圖文提供／野人文化】跟台灣不太一樣的是，孩子的表達能力在德國幼兒園裡一直是重點學習目標，如果平日的學習環境不鼓勵孩子表述意見，只在每週一次的說話課上讓孩子練習表達，或是只有在參加朗誦或演講比賽上被訓練以極不自然的手勢與腔調表達，孩子自然很難提升說話能力。意見陳述的能力跟學習生活毫不相關，所以一旦被要求報告或表達，就只好看稿或死背。在德國任教這幾年，我觀察到德國孩子的平均表達能力明顯優於台灣孩子的最主要原因有以下兩個：1.原因天天都是說話課除了午休時間避免干擾其他孩子的睡眠，基本上無論上什麼課程，幼兒園都沒有上課不能說話的禁令。相反的，老師們會盡量創造對話機會讓孩子表述自己的意見。3歲以上的中大班孩子，在早上三十分鐘的晨間律動時間裡，超過一半的時間都在說話。老師拋出的討論題目多半很貼近孩子的日常生活，從參加的生日派對、週末的休息活動到度假回來的心得，都能讓孩子輕鬆開口說。相較於台灣課堂上常見老師提問而學生回答「正確答案」的方式有很大的差異，因為學生在開口前不會習慣性地怕說錯，自然提高了主動參與討論的意願。換句話說，台灣傳統的教育方式很容易形塑孩子認為「知道正確答案才有發言權」的既定印象，即使老師本身無意這麼做，長期下來卻容易加深孩子對於在課堂上發言這件事的距離感。「一句關鍵答案更勝孩子一整段想法陳述」成為主流的授課方式，便無法有效引導孩子提升口條能力，這或許是台灣孩子普遍拙於表述的主要原因之一。德國幼兒園裡每日大量的對話練習和課堂中的團體討論，讓孩子從小就把意見表達視為每天學習生活的日常。開放式的對話與討論，讓孩子先經過腦袋裡各種想法上的混亂與撞擊後，學會逐步整理思慮，再選取適切的語言表達出來，透過思考建構和語言表述同步進行的大量作業，扎實地增進孩子的口語表達能力。2.原因孩子有許多生活觀察的機會有好多次我為德國小孩自信且大方的口語能力感到驚艷不已，並非因為他們說出超齡的語言，而是因為他們在不同場合裡都能用適當的語言與他人交流，而不光是被動地聽大人的指示叫叔叔阿姨，象徵性地打個招呼。幼兒園裡的小女生湯妮，她在2歲的時候，有回下班後我到附近商店採買日用品時遇到她，當時她身旁還有一對上了年紀的老夫婦。我正想著他們應該是湯妮的祖父母，欲主動上前去向他們打招呼時，沒想到2歲的湯妮一看到我，就急著跟身後的祖父母介紹我，她說：「這是我幼兒園裡的老師，她叫凱特。」話才說完，又立刻對著我說：「凱特，這是我的爺爺奶奶，他們搭火車來玩的。」我們知道，在正式的社交禮儀中，主動引見並介紹自己家庭成員或朋友給他人認識，被視為對彼此尊重的必要舉動，但第一次從2歲娃兒的口裡聽到自己被介紹時，我著實震撼了一下。後來幾年在幼兒園裡，我陸續被幾個年齡大小不一的孩子在不同場所介紹給他們的朋友和家人後，我不禁去思考這其中的原因。我想除了文化禮儀的差異，重點在於德國孩子在社交方面雖然很少被大人下指令該怎麼做，但他們有很多機會從生活中去觀察、去思考，進而內化大人的社交禮儀去應對不同場合，這是課堂上老師們無法教，也教不來的一堂課。另一個2歲多的孩子班奈，有次下午的自由玩樂時間，德國老師看他玩積木玩得有點膩了，於是提議他想不想跟其他孩子去花園騎波比車，頓時他眼睛閃著光，大聲歡呼說：「這真是個太棒的點子了。（Es war eine gute Idee.）」我們幾個老師一聽都大笑了出來，心想他應該是模仿另一個德國老師米拉的口頭禪，不過才2歲的他還真能選對時機說出這句話，而不是只簡短地用一個字「好」來回答問題。幼兒園的孩子常聽到大人怎麼說就跟著學怎麼講，因此與其鼓勵這年紀的孩子背誦詩文或參加演講比賽，倒不如從生活中著手，讓孩子在耳濡目染下正確自然地學會說話之道，不單只是要求孩子要對他們打招呼有禮貌，大人平日也應該要求自己以禮待人，以理服人。說話的能力人人幾乎都能學會，但它卻只能透過大量與人交流互動才能正確掌握。說話， 不只是眾多字詞間的選擇，它是一種訓練思考的過程，更是一種個人特質與態度的展現。我認為華美的詞藻不是不能用而是它需要在生活中體悟過後才能表達得感動人心。因此，孩子實在不需過早強塞硬記那些似懂非懂的詞彙詩句，若能在生活和課堂中有一個可以開放論述的學習空間，等他的思路清楚後，說話之鑰便隨之開啟。本文出自野人文化《不是孩子愛鬧情緒，是他想說卻不會說！德國幼兒園的小小孩自我表達課》一書【延伸閱讀】

歌手嚴正嵐（Vera）因首張創作專輯《告白》裡的歌曲《親愛的你》與「房東的貓」合唱而結為好友。9日她們來台舉辦個唱《這是你想要的生活嗎》，嚴正嵐特別事前買了香蕉蛋糕等食物去探班，三人一同大快朵頤，表演當天，嚴正嵐也親赴台大體育館給好友加油打氣。「房東的貓」是兩位90後的女孩王心怡（紅鼻子小黑）和吳佩嶺（少年佩）在2012年時成立的民謠歌唱組合，分別是主唱和吉他手。去年因嚴正嵐首張專輯中合唱《親愛的你》而結緣，這首歌由吉他手少年佩作曲、和聲，嚴正嵐填詞，相當動聽。更特別的是，在《親愛的你》中，嚴正嵐與紅鼻子小黑的歌聲，像是在唸一首詩，「一個字一個字，像是在說話、唸一頁詩、讀一篇日記般底定又溫柔。」歌曲講述人生旅途中的友誼，正嵐說：「曾經一起看彩虹日落草原星星的夥伴，曾經陪伴感謝感動或者是抱歉說不出口的那一個朋友，旅途上或許擦身而過、或許迷路走失、或許踏上不一樣的道路，但是那個最靠近心裡溫度的人是真正擁有過的。」嚴正嵐《親愛的你》MV去年在擎天崗拍攝時，當天充滿霧氣與山嵐的天氣，讓山脈顯得神秘卻又詩情畫意，這也是「房東的貓」第一次到陽明山，卻首當其衝體驗了海拔高度的寒冷低溫，為了爭取拍攝時間，拍攝大隊於清晨六點就上山，一路在彎曲的山路小徑中拍攝，正嵐貼心提供暖暖包讓房東的貓驅寒，三人無話不談，邊發抖邊聊音樂，成為永生難忘美好經驗。